LIQUIRIZIA
La Glycyrrhiza glabra, ovvero liquirizia, è una pianta che fornisce sia radice (in cui sono concentrati i principi attivi) sia foglie.
La radice viene essiccata e da essa si estrae un liquido dalle potenti proprietà terapeutiche.
In dettaglio la liquirizia possiede:
un’azione antinfiammatoria, utile contro tosse e mal di gola;
un’azione saziante, ideale per chi segue diete dimagranti;
un’azione antivirale grazie al suo contenuto di glicirizzina;
un’azione lassativa grazie al suo contenuto di mannite;
un’azione antiossidante grazie al suo contenuto di flavonoidi.
La liquirizia aiuta anche a combattere il tabagismo, la gastrite, l’ulcera duodenale, disturbi cronici del fegato, il meteorismo e i dolori di stomaco. È nota inoltre la sua capacità di alzare i valori della pressione arteriosa.
Esistono, tuttavia, delle controindicazioni da non trascurare.
La prima riguarda le persone ipertese, quindi le donne gravide o in allattamento, chi soffre di insufficienza renale o di cirrosi epatica e infine i diabetici.