GUARANA'
- Categoria: Salute
- Pubblicato: Lunedì, 21 Agosto 2017 00:00
- Scritto da Maria Grazia Sereni
La paullinia cubana, altrimenti nota come guaranà, si ottiene dai semi del frutto di un albero originario della foresta amazzonica.
Il guaranà possiede effetti energizzanti simili a quelli della caffeina, ma a differenza di quest’ultima, il rilascio nell’organismo è molto più lento, e quindi la sua efficacia più prolungata.
Altre proprietà di questa pasta o polvere sono:
Diuretiche
Cardiotoniche
Antiossidanti
Lassative
Le controindicazioni riguardano i sofferenti di ipertiroidismo, di tachicardia, di insonnia, di palpitazioni e i bambini iperattivi.
Il guaranà è molto utilizzato nello sport per la sua azione naturalmente energetica.