La Griffonia simplicifolia è una leguminosa di origine africana i cui semi, ridotti in polvere e sotto forma di compresse o capsule, sono utilizzati per varie affezioni del sistema nervoso.

I suoi semi contengono un aminoacido essenziale (5-http) precursore della serotonina, il cosiddetto ormone del buonumore.

Può, infatti, essere utile in caso di:

depressione

stati d’ansia

debolezza

irritabilità

fame nervosa

insonnia

mal di testa da stress

tensioni muscolari

stitichezza

La griffonia è controindicata in caso di gravidanza e allattamento. Se si esagera con il dosaggio, può provocare nausea, dolori addominali, bruciori di stomaco o altro. Contenendo caffeina è controindicata per chi ha intolleranze per questa sostanza. Occorre inoltre farsi consigliare dal proprio medico se si assumono altri farmaci con i quali essa potrebbe interagire.

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