Incupisce lo sguardo, sollecita l’attenzione, si mostra spavalda. Regredisce ad azioni meschine, incurante degli altri da sé. Eppure vi è gioia nelle mete raggiunte, anche se non gioia pura ma una soddisfazione malvagia che avvolge gli animi turpi.
Un’alimentazione vegana aiuta ad avere valori corretti di ferro nel sangue per i motivi ben addotti nel seguente articolo.
I principali fattori che contribuiscono alla scarsità di ferro nel sangue sono:
carenza di calcio (i latticini riducono dal 30 al 50% l’assimilabilità del ferro), carenza di rame, di vitamina C, poco esercizio fisico, cattiva digestione, eccesso di sale, di caffè, di tè, di vino rosso (i cui tannini abbattono del 70 percento l’assorbimento ferrico), cioccolato, gastrite, ulcera peptica, ernia iatale, emorroidi, polipi o lesioni tumorali intestinali. Anche i fitati dei cereali e i fosfati delle uova, i prodotti a base di soia, cereali integrali, verza, cavoli, ne ostacolano l’assorbimento. Aspirine, zuccheri e dolcificanti industriali, analgesici e tranquillanti, integratori, farmaci, tutte sostanze incompatibili e in contrasto col ferro. Diete acidificanti (carne, latte e proteine animali), consumo di bevande gassate, mancanza di acido cloridrico nello stomaco, malattia celiaca, donazioni di sangue, perdite da operazioni e simili.
La leggenda vuole che, mentre Eschilo cercava ispirazione per i suoi drammi e si crogiolava al sole fuori da Gela (Sicilia), passasse di lì un’aquila con nel becco una tartaruga. L’aquila cercava un sasso su cui far cadere la sua preda per rompere il carapace e arrivare alla carne. Alla vista della testa pelata del drammaturgo, il rapace mollò la presa. Così trovò la morte Eschilo nel 456 a.C.
Il principio di indeterminazione di Heisenberg stabilisce limiti nella misurazione dei valori di grandezze fisiche coniugate, quali posizione e quantità di moto, energia e tempo in un sistema fisico. Sulla base di questo principio nessun sistema microscopico può avere stabilmente un valore fisso di energia, perché altrimenti sarebbe possibile definire contemporaneamente, con precisione infinita, le due variabili. Pertanto, l’energia del sistema fluttua, per piccoli intervalli di tempo, intorno al suo valore medio.
Nell’impero romano il gatto era molto stimato per la sua intelligenza nel catturare i topi e quindi proteggere i raccolti. La sua libertà era rispettata perché facente parte della sua natura selvaggia.
Le lumache hanno quattro nasi e usano le scie di bava per rintracciarsi. Un metro cubo di terra da giardino può ospitare fino a 200 lumache.
Un grido di allarme lanciato dall’UNICEF. Leggiamolo con attenzione!
Inquinamento atmosferico, è allarme bambini: quelli con meno di un anno di età che vivono in aree in cui l’inquinamento dell’aria è almeno sei volte superiore ai limiti stabiliti dall’Oms sono ben 17 milioni, 12 dei quali vivono in Asia.
È l’allerta lanciata dall’Unicef, secondo cui l’'inquinamento atmosferico può influenzare lo sviluppo del cervello nei bambini piccoli, danneggiare il tessuto cerebrale e minare lo sviluppo cognitivo, con implicazioni per tutta la vita. Leggi tutto: INQUINAMENTO E BAMBINI
Ho trovato il seguente articolo molto interessante ed esplicativo.
Gli aminoacidi essenziali sono tutti quegli aminoacidi che non vengono sintetizzati in quantità sufficienti all’interno del nostro corpo.
Proprio per questo motivo, essendo fondamentale la loro presenza per avviare la sintesi delle proteine, vengono assunti tramite la dieta. In caso di carenza anche di un singolo aminoacido, il processo di sintesi non potrebbe avvenire.
Essi sono coinvolti in vari processi, quali la:
Leggi tutto: AMINOACIDI ESSENZIALI2
La repressione della collera, quando non esistono sbocchi terapeutici, spesso sfocia in violenza (per nascondere la propria fragilità). Esempio:
- Lasciami, toglimi le mani di dosso!
- Ti ho ripetuto non so quante volte che non voglio vederti conciata a quel modo.
- Non posso andare in ufficio vestita come una vecchia. Ho vent’anni! Leggi tutto: COLLERA E VIOLENZA
Mi afferra
Discende silenziosa
In ogni piccola parte
Di me stessa.
Un abbandono dolce
Un allettante torpore
Mi pervadon le membra.
Nulla vedo,
Provo,
Sento.
Non un pensiero
Sfiora la mia mente
Non un affetto
Sfiora il mio cuore.
E dentro di me
La noia.
Cerbero, il cane a tre teste guardiano degli Inferi, era un terribile mastino che impediva l’entrata ai vivi e la fuga alle anime morte che abitavano nell’Ade. Ercole riuscì a sconfiggerlo, ma non lo uccise perché comprese quanto fosse insostituibile.
Quello che rende indissolubili le amicizie e ne raddoppia l'incanto è un sentimento che manca all'amore: la sicurezza.
Balzac