Le macchie solari sono un problema estetico molto diffuso specialmente tra le donne over trenta ma, fortunatamente, esistono molti rimedi naturali o dermatologici in grado di attenuarle o, addirittura, eliminarne. Scopriamo qualcosa di più a questo proposito.

In ambito medico, le macchie solari sono imperfezioni cutanee che si presentano come discromie dell’epidermide che, quindi, appare in alcuni punti più scura.

Queste macchie possono avere dimensioni e colori variabili dal marrone chiaro al nocciola e, in genere, si presentano più frequentemente durante i mesi estivi.

Le macchie solari possono essere causate da diversi fattori, tra cui:

• notevoli variazioni ormonali, che si verificano soprattutto durante la gravidanza e la menopausa o quando si assume la pillola anticoncezionale. In questo caso l’iperpigmentazione è principalmente localizzata sul viso, sulla fronte, sul mento, sugli zigomi e vicino al contorno delle labbra
• stati infiammatori dell’epidermide come acne o follicolite
• stati irritativi sempre della pelle causati, ad esempio, dalla ceretta
• assunzione di integratori o farmaci fotosensibilizzanti come antinfiammatori o antibiotici
• utilizzo di prodotti fotosensibilizzanti come i profumi che possono permanere sulla pelle per più di 24 ore.
• malattie dermatologiche, come il lichen ruber planus, una dermatosi di tipo cronico e recidivante che colpisce cute, mucose e unghie, o autoimmuni come il lupus eritematoso sistemico, una patologia cronica per cui l’organismo attacca le proprie cellule.

In base alle cause che le scatenano, si possono distinguere due tipologie di macchie solari riconoscibili, anche, per il loro differente aspetto.

Melasma o cloasma

Melasma o cloasma si presentano come macchie di colore marrone intenso dalla forma irregolare localizzate sugli zigomi, sulla fronte, vicino al labbro superiore, sulle orecchie e sul décolleté.

In genere, questo tipo di macchie solari compare nelle donne tra i 40 e i 50 anni quando si fa uso di estrogeni o durante la gravidanza.

Lentigo solari o senili

Le lentigo solari o senili si presentano come dei puntini di diverse dimensioni di colore marrone. Queste macchie solari appaiono dopo i 40 anni d’età e possono moltiplicarsi man mano che passano gli anni.

La loro causa è il fotoinvecchiamento della pelle che può essere accelerato e peggiorato da una costante e prolungata esposizione al sole.

Al fine di prevenire la comparsa di macchie solari sulla pelle del viso è necessario seguire alcuni semplici accorgimenti come:

• proteggere la pelle, soprattutto, se particolarmente chiara o sensibile, con creme solari che contengono filtri protettivi molto elevati.
• utilizzare occhiali da sole dalle montature ampie che coprano, anche, il contorno occhi
• limitare il tempo di esposizione al sole.
• non esporsi ai raggi solari quando questi raggiungono il loro massimo picco e, quindi, tra le 11.00 e le 16.00.
• durante la primavera e l’estate utilizzare creme con un filtro protettivo non solo al mare o in montagna, ma anche quotidianamente in città.
• alimentarsi con una dieta ricca di cibi che contendono flavonoidi dall’importante azione antiossidante. Tra questi alimenti, vi sono frutti come agrumi, frutti di bosco, uva spina, kiwi, avocado e verdure come pomodori e carote.

Le macchie solari non sono pericolose per la pelle, ma rappresentano solo un inestetismo.

L’unico rischio che corre chi è soggetto a macchie solari è, magari, di non notare subito la formazione di melanomi.

È, quindi, consigliabile tenere controllate le eventuali macchie solari che si hanno e, nel caso se ne formino di ulteriori, chiedere subito un parere medico.

In genere, una volta formatesi le macchie solari non si riassorbono spontaneamente, a eccezione di quelle apparse in seguito a gravidanza che di solito scompaiono pochi mesi dopo il parto.

Per trattare le macchie solari esistono vari trattamenti naturali, quali:

Scrub a base di limone e sale

Il succo di limone può rivelarsi un valido alleato per schiarire le macchie solari, in quanto potete creare una sorta di scrub naturale aggiungendovi del sale.

Se desiderate provare questo rimedio naturale prendete metà limone, versateci sopra un po’ di sale e strofinate sulla parte interessata per circa un minuto ogni sera prima di andare a dormire. I primi risultati si dovrebbero vedere dopo 2 settimane di trattamento.

Scrub a base di bicarbonato e acqua tiepida

Un altro valido scrub per attenuare le macchie solari può essere realizzato con bicarbonato di sodio e acqua tiepida.

Applicate questo composto sulle macchie lasciando agire per una ventina di minuti e ripetete il trattamento almeno per 20 giorni. I risultati non tarderanno ad arrivare.

Pomata alla calendula

Tra i più efficaci rimedi naturali contro le macchie solari vi sono, anche, le pomate a base di calendula officinalis, sia pomate alla calendula che contengono anche altri ingredienti come aloe vera e burro di karitè, dalle proprietà lenitive e idratanti.

Gel all’aloe vera

L’applicazione costante di gel all’aloe vera su macchie solari può aiutare a ridurre visibilmente questo fastidioso inestetismo e a lenire eventuali irritazioni della pelle.

Olio essenziale di rosa mosqueta

L’olio di rosa mosqueta è un importante alleato della bellezza dell’epidermide, il suo uso costante previene, infatti, le rughe ed è un valido rimedio per favorire il riassorbimento delle cicatrici.

Questo olio può, inoltre, schiarire le macchie solari.

Olio di cocco e limone

L’olio di cocco mischiato ad alcune gocce di limone è un efficace rimedio naturale per schiarire le macchie solari e ottenere una pelle levigata e dal colorito uniforme.

Il consiglio è di provare questo composto tutte le sere in alternativa alla crema da notte.

Decotto di genziana

Un altro ottimo rimedio naturale per le macchie solari è costituito dal decotto di genziana, che può essere preparato versando in una tazza d’acqua un cucchiaio di polvere di radici di genziana.

Successivamente, bisogna lasciarlo raffreddare e applicarlo sulla parte interessata per almeno 15-20 minuti. Tale trattamento deve essere ripetuto per almeno 20 giorni consecutivi.

Esistono diversi rimedi dermatologici volti a eliminare o, perlomeno, attenuare le macchie solari.

In genere, la scelta di questi trattamenti viene valutata in base al tipo di macchia e alla sua estensione ed è importante affidarsi a dermatologi esperti e di fiducia.

Sottoporsi a un trattamento dermatologico effettuato in maniera non corretta può, infatti, arrecare gravi e permanenti danni estetici.

Le creme depigmentanti

Le creme depigmentanti sono uno dei diversi rimedi per schiarire le macchie solari, in genere contengono idrochinone, a volte associato a acido retinoico e cortisonico per ottenere un composto maggiormente aggressivo.

La cura con tali creme prevede una loro applicazione costante ogni sera nel periodo da settembre a maggio.

Un effetto collaterale dell’utilizzo di tali rimedi può essere il verificarsi di una leggera irritazione dopo le prime applicazioni.

Peeling

Il peeling è un trattamento esfoliante a base di diverse sostanze che viene effettuato dal dermatologo in 2/3 sedute.

È fondamentale tra una seduta e l’altra non esporsi al sole o, ancora, peggio sottoporsi a lampade solari.

Laser

Un altro ottimo trattamento dermatologico per eliminare le macchie +solari è il laser.

In genere devono essere effettuati dai 2 ai 4 trattamenti di laser distanziati di 1 o 2 mesi in base alla tipologia di macchia da trattare.

Al termine della seduta la zona interessata può arrossarsi e gonfiarsi, ma questi effetti non durano più di 24 ore.

Annabella Denti

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