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CEREALI CON E SENZA GLUTINE

 

 

CEREALI

 

I cereali contenenti glutine sono: frumento, farro, kamut, triticale, spelta, orzo, segale.

I cereali senza glutine sono invece: riso, mais, miglio, sorgo, teff.

Gli pseudocereali privi di glutine sono: grano saraceno, amaranto, quinoa.